Vida saudável, por Admin
Silêncio, sombra e repouso – quer mais o quê? Apesar de serem coisas bastante desejadas, o ser humano não conseguiria se manter saudável vivendo apenas dessa forma. Na verdade, movimento, contato com o sol e até mesmo uma certa dose de barulho são necessários. Pelo menos em parte, pois o equilíbrio é a chave de como ter uma rotina saudável.
